Alle Kurse und praktischen Trainings finden auf Englisch statt.
Persönliche Sicherheit und Selbstverteidigung
Verbinden Sie Situationsbewusstsein, Gefährdungsbeurteilung, Deeskalation und praktische Selbstverteidigung.
WAS SIE ENTWICKELN.
Situationsbewusstsein
Üben Sie, Ihre Umgebung wahrzunehmen und bedeutsame Veränderungen zu erkennen.
Einschätzung und Deeskalation
Erarbeiten Sie Szenarien und Kommunikationsansätze zum Abbau von Spannungen.
Körperliche Selbstverteidigung
Üben Sie unter Anleitung Grundbewegungen und Reaktionen auf häufige Griff- und Haltesituationen.
FÜR WEN SICH DAS TRAINING EIGNET.
Für Menschen, die praktische Grundlagen persönlicher Sicherheit für Arbeitswege, Reisen, Beruf und Alltag suchen.
VORBEREITUNG AUF DEN TERMIN.
- Bequeme Kleidung für körperliche Aktivität
- Hallensportschuhe
- Trinkflasche
- Stift und Notizbuch
TREFFPUNKT.
Der Trainingsort wird von DSS gesondert bestätigt.
Prüfen Sie Datum, Beginn, Ende und Teilnahmehinweise in Ihrer Buchungsbestätigung. Klären Sie offene Fragen vor der Anreise mit DSS.
Teilnahmebescheinigungen beschreiben das tatsächlich absolvierte Training.
ERFAHRUNGEN DER TEILNEHMENDEN
TRAININGSBEWERTUNGEN.
Persönliche Sicherheit und Selbstverteidigung
NOCH KEINE BEWERTUNGEN.
Erfahrungsberichte zu persönlicher Sicherheit und Selbstverteidigung erscheinen hier.